SOS
Burnout & Depression

Dein Erste-Hilfe-Online-Kurs

mit 6 psychologisch fundierten Strategien,

die dir sofort aus der akuten Phase raushelfen.

Für emotionale Stabilität & Entlastung.
Ohne Esoterik. Ohne New Age. Ohne Therapie

✨ Hast du das Gefühl, dass deine Kraft nie ausreicht?

✨ Bist du wie gelähmt vor Angst bei dem Gedanken, dass deine Batterien komplett leer sind und du nie wieder „funktionieren“ wirst?

✨ Hast du dieses beklemmende Gefühl in der Brust, wenn du nur an die Aufgaben denkst, die heute wieder anstehen?

✨ Fühlst du dich von deinem Alltag regelrecht begraben oder völlig überwältigt?

Ist deine Erschöpfung oft der Grund, warum du zu Dingen „Nein“ sagst, die du eigentlich liebst?

✨ Glaubst du tief im Inneren, dass du einfach nicht der Typ Mensch bist, der jemals wieder leicht und unbeschwert durchs Leben geht?

✨ Wartest du darauf, dass irgendetwas im Außen dich rettet (ein Lottogewinn, eine Kündigung oder dass jemand kommt und dir die Last abnimmt)?

✨ Fühlst du dich schuldig, weil du dir mehr Ruhe wünschst, als du gerade hast – oder weil du meinst, nicht genug zu leisten?

✨ Denkst du manchmal, dass du einfach nicht aus der „richtigen“ Familie oder dem Umfeld kommst, in dem man glücklich und gesund ist? Dass psychische Gesundheit für Leute wie dich einfach nicht vorgesehen ist?

✨ Hast du das Gefühl, dass du nicht über ein gewisses Energielevel hinauskommst? Dass jedes Mal, wenn es dir gerade ein bisschen besser geht, das nächste „unerwartete Ereignis“ dich sofort wieder zurück in den Keller wirft?

ODER… spürst du einfach, dass es Zeit ist, dem Kreislauf der Depression endlich zu entkommen und etwas grundlegend anders zu machen? ✨

Mir ging es genauso!

Es gab eine Zeit in meinem Leben, da waren all diese Gefühle, Überzeugungen und diese harte Realität mein Alltag.

Ich war genau da, wo du jetzt bist.

Ich habe mich mit letzter Kraft durchgekämpft. Ich war in Situationen gefangen, die mich ausgesaugt haben. Ich habe Unmengen an Zeit und Energie darauf verschwendet, im Außen so zu tun, als wäre alles okay, während ich innerlich zerbrochen bin.

Ich werde den Tag nie vergessen, an dem ich endlich entschied, dass es so nicht weitergehen kann.

An einem Punkt, an dem ich eigentlich nicht mehr konnte, bat ich um Führung und Hilfe.

Ich traf eine Entscheidung: Ich bin bereit, die Dinge anders zu sehen. Ich erklärte, dass ich fertig bin mit diesem ewigen Kampf und bereit bin, meine Heilung anzugehen.

Und ich versprach mir selbst:

Wenn ich lerne, wie ich meine Kraft zurückgewinne und aus der Dunkelheit herausfinde, dann werde ich allen Menschen zeigen, wie auch sie dies schaffen können.

Deshalb existiert dieser Kurs

Ich habe diesen Kurs nicht aus einer Idee heraus entwickelt.
Sondern aus einem Zustand.

Aus Phasen, in denen alles funktionierte – nur ich selbst nicht mehr.

Ich habe verstanden, dass Depression, Burnout und emotionale Erschöpfung nicht dort entstehen, wo wir „zu wenig leisten“, sondern dort, wo bestimmte innere Muster unbemerkt gegen uns arbeiten.

Nicht Symptome waren mein größtes Problem.

Sondern das, was ich mir innerlich ständig antat, ohne es zu merken.

Wenn du deine Einstellung zu deiner Situation änderst, ändert sich deine gesamte Lebenserfahrung.

In diesem Kurs geht es nicht darum, dich zu motivieren.
Und auch nicht darum, „positiv zu denken“.

Es geht darum, Dinge konsequent zu beenden,
die depressive Zustände verschärfen – und Denk- und Verhaltensweisen aufzubauen,
die dir emotionale Stabilität zurückbringen.

Klar. Konkret. Umsetzbar.

GLOCADEMY SOS – Burnout & Depression

ist ein kompakter Intensivkurs mit 11 klar strukturierten Videos und einer Gesamtdauer von 77 Minuten.

Kein Therapieersatz.
Keine Esoterik.
Kein Durchhalten-Müssen.

Sondern psychologisch fundierte Soforthilfe für Menschen,
die merken: So wie bisher geht es nicht weiter.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du…

innerlich erschöpft bist.

häufig grübelst oder dich im Kreis drehst.

dich leer, müde oder überfordert fühlst.

das Gefühl hast, kurz vor einer depressiven Phase zu stehen.

Anzeichen von beginnendem Burnout bemerkst.

funktionierst, aber innerlich nicht mehr kannst.

dich in schweren Momenten schnell verlierst.

Preis: 179 €

Einmalig. Ohne Abo. Ohne Druck.

Jetzt mal ehrlich:

Es gab Zeiten in meinem Leben, da ging gar nichts mehr. Alles fühlte sich schwer und leer an. Traurigkeit und innere Niedergeschlagenheit übernahmen meinen Alltag – und wirkten sich auch auf meine Familie aus.

Was ich hier vermittle, hat nichts mit Leistungssteigerung, Selbstoptimierung oder oberflächlicher Selbstliebe zu tun.

Denn Depression ist mehr als eine Diagnose.
Und Burnout ist mehr als ein Einbruch der Leistungsfähigkeit.

Der entscheidende Punkt liegt tiefer. Nicht mangelnder Wille,
sondern ganz bestimmte Muster in Denken und Verhalten tragen depressive und erschöpfte Zustände und halten sie aufrecht:

wie wir mit uns sprechen, wie wir Situationen einordnen, und woran wir innerlich festhalten.

Dieser Kurs setzt genau dort an. Nicht bei Motivation. Nicht bei Zielen. Sondern bei den Denk- und Verhaltensweisen, die alles schwerer machen – und bei gesunden inneren Haltungen,
die emotionale Stabilität wieder möglich machen.

Du solltest diesen Kurs unbedingt machen,
wenn du...

aktuell auf einen Therapieplatz wartest.

bereits Therapie gemacht hast, aber bestimmte innere Muster
dort nicht ausreichend greifbar wurden.

oder einen ersten, klaren Zugang suchst, um depressive oder erschöpfte Zustände besser zu verstehen und mit ihnen anders umzugehen.

Dieser Kurs ist KEIN Therapieersatz.

Aber er bietet dir 6 konkrete Schritte, um dich emotional wieder zu stabilisieren.

! Wichtiger Hinweis !

Dieser Kurs eignet sich nicht, wenn du:

akute depressive Episoden hast.
frische intensive Trauer erlebst.
in starker emotionaler Instabilität bist.
professionelle Hilfe akut benötigst.
unter sonstigen schweren psychischen Störungen leidest.

Er ersetzt keine Therapie.
Er unterstützt dich jetzt im Alltag –
für einen ersten Schritt zurück in Stabilität.

Wenn du unsicher bist oder unter starken Symptomen leidest, wende dich bitte an eine psychotherapeutische oder medizinische Fachperson.

Der Inhalt:

In diesem Kurs geht es weder um Motivation, noch um Selbstoptimierung. Es wird keine New Age Praktiken geben und wir werden definitiv auch nicht dein Nervensystem regulieren.

Stattdessen lernst du das Einzige, was du GENAU JETZT BRAUCHST, um aus deiner Starre herauszutreten.

Der Kurs ist klar strukturiert und führt dich durch sechs zentrale Strategien:

3 Denk- und Verhaltensweisen, die du beenden solltest, weil sie deine Depression nicht nur verstärken, sondern sogar verursacht haben.

Und 3 Denk- und Verhaltensweisen, die du jetzt einführen darfst, um dich umgehend aus deinem Zustand der Depression oder des Burnout herauszulösen.

Außerdem erkläre ich dir ganz genau, woher deine Depression kommt und warum gerade du betroffen bist. Die Wahrheit tut manchmal weh. Aber vielleicht braucht es auch für dich genau diesen Augenöffner, um dich auf einen anderen Weg zu bringen.

11 Videos
77 Minuten Gesamtdauer
klar gegliedert
jederzeit pausierbar und wiederholbar

P.S.: Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ihn auch an schwierigen Tagen nutzen kannst – ohne dich durch lange Einheiten kämpfen zu müssen.

Bist du bereit?

Sichere dir jetzt lebenslangen Zugriff, unbegrenzte Wiederholungen & alle zukünftigen Updates auf Lebenszeit.

Wenn du auf den Button unten geklickt und deine Bestellung abgeschickt hast, erhältst du eine E-Mail mit Anweisungen zur Einrichtung deines Zugangs.

Ich freue mich jetzt schon mega für dich, wenn du am Ende des Kurses den gleichen Aha-Effekt wie ich 2016 erlebst und dich endlich wieder leichter, beruhigter und glücklicher fühlst!

Hallo, ich bin Gloria.

Psychologin (B.Sc.), ehemalige Kliniktherapeutin und Gründerin von GLOCADEMY.

Ich unterstütze Frauen, die feststecken –
zurück zu Klarheit, Stabilität und einem Leben, das sich wieder richtig anfühlt.

Ohne Esoterik.
Ohne New Age Spiritualität.
Mit Wahrheit, Ordnung & Liebe.

Ihr werdet die Wahrheit erkennen,

und die Wahrheit wird euch befreien.

Joh 8,32

SOS Burnout & Depression